Mehdi N.
Sexologue clinicien et thérapeute de couple
Sexothérapeute
— Présentation
Bienvenue sur cette page consacrée à ma pratique clinique. Elle a pour but de vous présenter très brièvement mon travail, mon approche et ma démarche pour vous permettre de voir si mon accompagnement pourrait vous être utile.
— Domaines de compétence
Sexothérapie - Sexothérapie de couple
Suivi psychosexuel
Thérapie de couple
Vie relationnelle et affective
Offrir un espace d'écoute
Mes consultations visent à offrir à chacun et à chacune un espace d'écoute, d'échange, de non-jugement et de soutien où peuvent être abordées des difficultés de vie appartenant tant à la sphère personnelle qu'à la sphère interpersonnelle, conjugale ou familiale. Ce espace se veut sécurisant et doit permettre à toute personne de se sentir entendue et respectée. Il n'est pas simple de parler de sexualité, de ce que nous avons de plus intime. La sécurité du secret professionnel et de l'approche non-jugeante sont ordonnées une expression libre des patients.
Je conçois également les suivis comme orientés vers un travail sur soi impliquant notamment la co-construction d'une meilleure connaissance de soi et la compréhension des fonctionnements personnels ou relationnels à ajuster.
Être sexologue dans une perspective chrétienne
Beaucoup de chrétiens ressentent le besoin d'être accompagnés pour des questions liées à la vie affective, relationnelle et sexuelle. Ils expriment également le besoin d'être accompagnés dans un cadre où leurs valeurs et convictions soient pleinement comprises et valorisées. Comme sexologue et comme chrétien, je souhaite offrir un tel accompagnement.
Comme sexologue chrétien, la visée de mon travail pourrait être décrite comme ceci :
Aider les personnes à vivre une vie conjugale et sexuelle pleinement épanouie et pleinement en accord avec la Parole de Dieu.
Voici quelques convictions fondamentales pour éclairer l'approche chrétienne dans les questions sexuelles :
- La sexualité est bonne, elle est une création de Dieu. La sexualité est un don de Dieu pour le couple humain.
- La sexualité est donnée aux époux pour leur communion intime et pour leur plaisir. Elle est également le moyen donné par Dieu pour la procréation.
- La sexualité est avant tout une expression d'amour, d'attachement et d'engagement. Le plaisir associé a pour effet de sublimer cette acte de communication d'amour par le corps.
- L'union sexuelle de l'homme et de la femme est un acte éminemment spirituel. La rencontre des corps est un lieu où les croyants peuvent exprimer la sainteté à laquelle Dieu les appellent.
- L'aspiration à vivre en accord avec la Parole de Dieu n'est en rien un obstacle à vivre une sexualité épanouie. Au contraire, l'alignement entre nos valeurs profondes et notre expérience est de nature à favoriser notre jouissance relationnelle et physique.
Consultations sexologiques
- Mésententes sexuelles dans le couple (différence de désir, ...)
- Insatisfaction personnelle de la sexualité du couple
- Éjaculation prématurée
- Problèmes de désir sexuel ou d'intérêt pour la sphère sexuelle
- Vaginisme (obstacle total ou partiel à la pénétration)
- Addictions sexuelles
- Blocages dûs à des blessures ou à des traumatismes dans le domaine de la sexualité
- Dégoût pour la sexualité
- Infidélité sexuelle et/ou émotionnelle
- Fantasmes sexuels envahissants et contraires à des valeurs personnelles, à la vie de couple ou à des règles sociétales.
Suivis psycho-affectifs individuels
- Blessures et insécurités affectives affectant la vie affective et conjugale
- Dépendance affective
- Troubles de l'attachement
- Difficulté à vivre l'intimité relationnelle (difficulté à s'ouvrir aux autres et à développer des relations de proximité ou d'intimité)
- Vécus traumatiques relatifs à des abus et violences dans la sphère de l'intimité et de la sexualité
- Difficulté à développer un imaginaire érotique satisfaisant pour soi et pour l'autre
- Difficulté à affirmer et à exprimer sa masculinité ou sa féminité (assertivité sexuelle et confiance en soi sexuelle)
- Blocages dans le développement de la vie érotique (imaginaire érotique, réceptivité érotique, sensualité, regard désirant, perception du désir de l'autre sur soi, ....)
- Peur de l'engagement
Thérapies de couple
- Problèmes de communication
- Sentiment de déconnexion émotionnelle
- Blessures relationnelles et personnelles qui affectent la relation conjugale
- Conflits récurrents : éducation des enfants, gestion de la vie quotidienne, équilibre vie privée/vie professionnelle, ....
- Difficulté à surmonter une infidélité
- Difficulté dans la gestion commune de la parentalité
- Transitions difficiles : déménagement, reconversion professionnelle départ des enfants, crise de la quarantaine, crise de la cinquantaine, retraite
- Conflits avec la famille élargie, avec les beaux-enfants,
- Couples désireux de développer leur intimité affective et sexuelle
Les thérapies de couple peuvent concerner tant des couples mariés que des couples fiancés ou en fréquentation. J'accorde une attention particulière à accompagner des couples fiancés qui souhaitent faire un travail approfondi de découverte réciproque afin de se connaître au mieux et de discuter certaines questions essentielles avant de s'engager. Souvent, ces accompagnements permettent également de régler des conflits-désaccords-incompréhensions déjà présents. Globalement, de tels accompagnements peuvent aider à mettre des bonnes fondations à la relation conjugale.
Citations de Paul Ricoeur :
« La sexualité est le lieu de toutes les difficultés, de tous les tâtonnements, des périls et des impasses, de l'échec et de la joie. »
« La sexualité est une merveille et une énigme»
Mon orientation thérapeutique
Il existe différentes approches sexo-thérapeutiques. En ce qui me concerne, c'est surtout l'approche sexo-systémique qui inspire mes accompagnements. La grille de lecture systémique propose de regarder le symptôme présent par le patient comme la manifestation de difficultés qui appartiennent plus globalement à son système relationnel. Dans un système relationnel (famille, couple, institution, ...), tous les éléments s'inter-influencent. Une telle approche implique donc de ne pas se concentrer sur une personne ou sur un problème mais d'explorer largement les relations qui l'influencent.
Dans le domaine de la sexualité, cette approche postule que le couple est un système et que les difficultés sexuelles ont une dimension relationnelle importante. La sexualité est un reflet de la relation conjugale et la relation conjugale influence la sexualité. Ainsi, un travail particulier est effectué notamment sur la communication dans le couple et spécifiquement sur la sexualité, sur l'impact des familles d'origine sur le couple, sur la gestion de la distance et de l'intimité et sur la construction de la réalité des partenaires. Des outils sont donc utilisés dans ce sens.
Étant donné, ma spécialisation dans les suivis psycho-sexuels individuels, j'utilise également beaucoup d'éléments provenants de la sexo-analyse. Dans cette approche, le fonctionnement sexuel est conçu comme étanr reliés à des mécansimes inconscients. Ainsi, une attention particulière est portée au développement affectif sexuel du sujet (processus d'individuation personnelle et sexuelle, rapport à l'autre sexe, ...). Sont aussi analysés les conflits sexuels intrapsychiques, les anxiétés profondes et les blocages au niveau de la vie fantasmatique. Cette approche donne des clés de compréhension permettant d'explorer la fonction et la signification des résistances.
Mon domaine de spécialisation
Je suis spécialisé dans les suivis psycho-affectifs individuels relatif au domaine de la sexualité.
Ma pratique s'inscrit dans une compréhension de la sexualité comme un lieu de manifestation du profil psychologique et des modalités relationnelles fondamentales d'un être humain. La sexualité parle beaucoup de nous-mêmes, de notre rapport au monde et de notre rapport aux autres.
Elle révèle notamment :
- Le sentiment de soi, le rapport à soi-même : le rapport à sa propre identité, le rapport à son propre corps
- La gestion des limites de soi et des limites de l'autre, le rapport à ses propres émotions, à ses propres désirs, à sa pulsionnalité, ...
- Le rapport à l'Autre : manières de faire et d'être en lien, manières de s'attacher et de se détacher, manières de vivre la proximité et l'intimité relationnelles, manières de se protéger, manières de s'ouvrir, rapport au corps de l'autre
- Le façonnement de la personne par l'éducation (modèles parentaux, discours sur la sexualité, ...), par la culture (messages culturels, normes sociales, ...) et par les expériences de vie (croyances, représentations, conceptions, ...). Le développement psycho-sexuel, le développement psycho-affectif ont donc leur importance dans la compréhension de difficultés sexuelles. Cela implique parfois d'explorer l'héritage familial et transgénérationnnel.
- L'histoire de vie d'une personne dont les vécus difficiles et les souffrances de vie qui affectent durablement une personne et ont un impact sur sa relation à elle-même et sa relation aux autres. La sexualité est existentielle.
Ainsi, dans mes accompagnements, je considère les problèmes sexuels et psycho-affectifs comme permettant de mettre au travail plus généralement le fonctionnement personnel et les modalités relationnelles qui en sont les origines. En tout cela, mon approche sexothérapeutique est donc fondamentalement psycho-relationnelle.
La sexualité d'un être humain peut contenir une part sombre de soi qui provoque de la souffrance. La gêne, la honte, la peur, la culpabilité ou la blessure profonde peuvent être attachés à la sphère sexuelle d'une personne. J'accorde donc de l'importance à offrir un lieu sécurisant où tous ces aspects peuvent être exprimés librement. Dans le cadre des suivis individuels, j'accorde une grande importance à l'accompagnement vers une plus grande maturité affective et sexuelle.
Programme spécial couples
"Intelligence et complémentarité érotique"
Ce programme spécial vise à aider les deux membres du couple à développer une intelligence émotionnelle et sexuelle leur permettant d'appréhender leurs propres besoins et celui de leur conjoint en termes de d'échanges d'affection et de sexualité. Le but est ensuite de travailler avec les deux partenaires leur complémentarité érotique, c'est-à-dire de se compléter dans la sexualité en articulant harmonieusement don de soi, propulsivité, désir et réceptivité. Cela passe notamment par un travail sur l'épanouissement des époux respectivement dans leur féminité et dans leur masculinité.
Ce programme s'adresse tant aux couples traversant des difficultés sur le plan de la sexualité qu'aux couples qui désirent perfectionner leur harmonie relationnelle sur le plan de l'amour et de la sexualité. Il peut également convenir aux couples nouvellement mariés qui souhaitent apprendre à mieux se connaître et à se découvrir.
Ce programme de 12 séances d'1h15 minutes a lieu avec les deux conjoints. Il nécessite qu'ils soient tous les deux motivés à s'y impliquer. Il débute par un bilan global de la vie et de la sexualité du couple.
Des exercices écrits et pratiques doivent être réalisés durant les séances.
Chaque séance est consacrée à une thématique précise. Différents axes de travail sont développés. Il ont pour but notamment d'aider les membres du couples à :
- Être capable de parler de leurs besoins émotionnels et sexuels et d'accueillir ceux de l'autre
- Partager à leur partenaire de vie les situations et attitudes qui font obstacle à une sexualité épanouie de leur point de vue
- Comprendre comment s'ajuster réciproquement aux besoins de l'autre en prenant leur responsabilité personnelle dans la dynamique du couple
- Développer leur intelligence érotique : mieux connaître leur profil sexuel, leur fonctionnement sexuel, leurs préférences sexuelles et leurs motivations sexuelles profondes
- Mieux maîtriser leur érotisme pour le faire répondre à la beauté du principe de don de soi à l'autre. Cet érotisme étant compris avant tout comme le don de sa personne et du plaisir à son partenaire et comme la capacité à recevoir ce qui est donné par l'autre.
- Apprendre des techniques fondamentales de complémentarité sexuelle (mouvements du corps, respiration, gestion du rythme de la rencontre sexuelle, ...)
- Mettre en lumière et valoriser la place qu'à la sexualité dans leur vie de couple et de famille
- Accueillir pleinement la grâce et l'éclairage de Dieu sur leur vie sexuelle et percevoir sa participation à leur sanctification.
Mon bien-aimé est pour moi un bouquet de myrrhe, Qui repose entre mes seins. Mon bien-aimé est pour moi une grappe de troëne Des vignes d'En-Guédi.
Que tu es belle, mon amie, que tu es belle! Tes yeux sont des colombes. Que tu es beau, mon bien-aimé, que tu es aimable! Notre lit, c'est la verdure. Les solives de nos maisons sont des cèdres, Nos lambris sont des cyprès.
La Bible - Cantique des cantiques, chapitre 1, versets 13 à 14
Déontologie
Sont ici résumés quelques principes déontologiques (non-exhausatifs) auxquels je me soumets sans réserve :
- Les consultations sont soumises au secret professionnel
- En tant que sexologue non-médecin, je n'examine pas les patients. De plus, aucun déshabillement n'est requis.
- En tant que sexologue non-médecin, je n'effectue aucune prescription médicale. Par contre, je peux donner des conseils de santé sexuelle et vous orienter vers un médecin pour ce qui excède mes habilitations.
Besoin de me contacter ?
La prise de contact doit se faire via le numéro de l'Institut Couple-Famille
Contactez-nous
0487/28.92.98
contact@institut-couplefamille.be
@Institut Couple-Famille
Quelques précisions...
Je développe mes activités d'accompagnement dans le cadre de l'Institut Couple-Famille, service chrétien de relation d'aide, service de consultation conjugale et familiale. Ce site internet a surtout pour but de vous présenter en détail mon travail clinique.
Au niveau du cadre des consultations et des modalités pratiques, toutes les informations se trouvent donc sur le site de l'Institut. Néanmoins, n'hésitez pas à téléphoner pour poser vos questions et avoir de plus amples renseignements.
Par ailleurs, mon travail s'inscrit dans une équipe interne et dans un réseau de professionnels. En cas de nécessité, je peux donc vous orienter vers un autre professionnel. Dans le domaine de la sexologie, cela peut aussi concerner l'orientation vers un médecin spécialiste, vers un kiné périnéal, etc.